Das Bild zeigt ein schreiender Junge in Emotionen

Tipps für Eltern mit hyperaktiven Kindern

Tipps für Eltern mit hyperaktiven Kindern Als Elternteil eines hyperaktiven Kindes kann der Alltag oft eine Herausforderung sein. Die ständige Energie und Impulsivität des Kindes können anstrengend und manchmal auch überwältigend sein. Aber keine Sorge, du bist nicht allein. Viele Eltern haben mit ähnlichen Herausforderungen zu kämpfen und es gibt viele hilfreiche Tipps und Strategien,…

Einfache Anleitung zur Transformation von negativen Glaubenssätzen

Einfache Anleitung zur Transformation von negativen Glaubenssätzen Negativer Glaubenssätze können uns in vielen Bereichen unseres Lebens blockieren und uns davon abhalten, unsere Ziele zu erreichen. Sie sind tief verwurzelte Überzeugungen, die wir über uns selbst, andere Menschen oder die Welt im Allgemeinen haben. Oftmals sind sie seit unserer Kindheit in uns verankert und beeinflussen unser…

Entdecke die Kraft der Zukunftsresilienz

Entdecke die Kraft der Zukunftsresilienz: Strategien zur Förderung von persönlichem Wachstum und Anpassungsfähigkeit Die Welt verändert sich in einer rasanten Geschwindigkeit und schon heute sind wir mit neuen, oft unvorhergesehenen Herausforderungen konfrontiert. Eine hohe Zukunftsresilienz ist daher unerlässlich, um mit diesen Herausforderungen umzugehen und langfristig erfolgreich zu sein. Doch was bedeutet Zukunftsresilienz überhaupt und wie…

Die Auswirkungen von unbehandelten Traumata auf unsere Psyche

Die Auswirkungen von unbehandelten Traumata auf unsere Psyche Traumata sind tiefgreifende Erlebnisse, die unser Leben stark beeinflussen können. Wenn wir ein traumatisches Ereignis nicht verarbeiten können, kann es langfristige Auswirkungen auf unsere Psyche haben. In diesem Blogbeitrag werden wir uns die Auswirkungen von unbehandelten Traumata genauer ansehen und wie wir lernen können, damit umzugehen. Entwicklung…

Biofeedback was ist das genau?

Biofeedback was ist das genau? Ein kinesiologischer Test ist eine Technik, die von vielen alternativen Heilpraktikern verwendet wird. Diese Technik soll dabei helfen, bestehende körperliche Symptome oder Probleme zu lösen. Doch wie genau funktioniert ein kinesiologischer Test? In diesem Artikel möchte ich Idieser Technik auf den Grund gehen und zeigen, wie intelligent unser Körper eigentlich…

Hamster im Hamsterrad

Hamster im Hamsterrad Kennst du das Gefühl, wenn du nach einem stressigen Arbeitstag abends todmüde ins Bett fällst und morgens genauso erschöpft wieder aufwachst? Deine Freizeit und Beziehungen sind schon lange auf Eis gelegt und du fragst dich immer wieder nach dem Sinn in deinem Leben? Du merkst plötzlich, dass du in deinem eigenen Hamsterrad…

Wie neurolinguistisches Coaching unser Gehirn positiv beeinflusst

Wie neurolinguistisches Coaching unser Gehirn positiv beeinflusst In den letzten Jahren haben neurolinguistisches Programmieren (NLP) und Coaching an Popularität gewonnen. Zusammen bieten sie ein mächtiges Werkzeug zur Verbesserung unseres geistigen Wohlbefindens und unserer Fähigkeit, Ziele zu erreichen. Neurolinguistisches Coaching verbindet die Techniken des NLP mit einem Coaching-Ansatz, um tiefgreifende Veränderungen im Denken und Verhalten zu…

Ein Leitfaden für Mütter zur Erkennung und Bewältigung von Panikattacken

Ein Leitfaden für Mütter zur Erkennung und Bewältigung von Panikattacken Als Mutter haben das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit Ihrer Kinder für Sie immer oberste Priorität. Leider haben viele junge Menschen mit Angstzuständen und Panikattacken zu kämpfen, die sowohl für die Eltern als auch für das Kind körperlich und emotional verheerend sein können. Panikattacken treten…